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夏季多吃这5种水果，健脾养心，远离湿热上火！

中医常说：“顺时养生”，夏天要选择一些富含维生素和多种矿物质的水果，不仅可以促进消化，还可以及时的补充人体所需的水分和能量，起到滋养身体的功效。

“气得胃疼”是真的！让我们跟着老中医一起打响这场保“胃”战

胃肠道被称为“第二大脑”，是最容易受到情绪影响的器官。中医理论认为，情绪与五脏六腑紧密相连，其中胃与情绪的关系尤为密切，当情绪过度紧张或压力过大、焦虑压抑等，胃气容易受到扰动，出现胃痛、胃胀、消化不良···

媒体聚焦丨谷医堂专家接受《半月谈》采访，畅谈中式养生传承和创新

中医养生已成为青年社交圈不可或缺的话题。中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念和实践经验，“饮食有节，无饥无饱”“春夏养阳，秋冬养阴”“治未病”等中医保健理念，迄今仍不过时。当代很多年轻人不仅亲近···

喜讯！谷医堂荣获省、市药品流通行业协会“明星药店”等称号

5月8日，湖南省药品流通行业协会及长沙市药品流通行业协会年度大会在湖南宾馆会议中心盛大举行。谷医堂受邀参加，并荣获湖南省药品流通行业协会“明星药店”与“行业标兵”称号，及长沙市药品流通行业协会“明星药店···

谷医堂快讯丨一周中医药行业资讯速览

谷医堂快讯分享5月1日-5月9日一周中医药行业资讯速览

调气血、补阳气、促睡眠......春天晒太阳，重点晒晒这四处！

常晒太阳可以助力人体阳气的生发，在“五一”假期，抓住外出的好时机，让身体沐浴在阳光下，既能缓解出行带来的疲惫，还能强筋健骨，一举两得！

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